～ 秋季是流行病高发季节 ～

    夏秋交替时节，昼夜温差大，空气也比较干燥，是许多流感病毒的多发季节。

～ 生活环境和习惯的改变 ～

    幼儿园的环境对孩子来说是陌生的，作息和饮食也会和家里的有所不同，孩子的身心需要一个适应新环境的过程。此外，孩子开始上幼儿园，从单纯的家庭环境进入人员较多的幼儿园开始集体生活，接触病菌的机会也相应增多，因此生病的几率也会增高。

～ 分离焦虑的影响 ～

     宝贝的情绪也会影响健康。孩子刚入幼儿园，容易产生分离焦虑、紧张、恐惧、焦虑等不安的情绪。这些负面情绪往往会使孩子的抵抗力下降或是消化功能紊乱，陌生的环境会促使孩子不愿在幼儿园如厕，因此，孩子刚上幼儿园时很容易出现呼吸道及消化道疾病。

                    ~ 孩子身体发育情况 ~

    大多数宝贝入园的年龄在2-3岁左右，这个时候宝贝机体的免疫系统还处于发育阶段，免疫防御系统还不成熟，因此抵抗感染的能力比成人和年长的孩子差一些。宝宝刚入幼儿园最容易得呼吸道感染性疾病，出现一些发热、咳嗽等症状。过敏体质的孩子，发生上呼吸道感染的机会会更多。

                    ～ 成人的消极暗示 ～

    幼儿生病后，家长当着孩子的面抱怨“怎么一去幼儿园就生病”这样的话，让孩子对幼儿园产生恐惧，认为去了幼儿园就会生病。

～ 适应力差的孩子 ～

    您家孩子是否会换个环境就“水土不服”？很多父母的过度保护，使孩子生活在一个“无菌”的环境中，导致其对环境的适应力变差

～ 过敏性体质的孩子 ～

    如果孩子小时候就爱出湿疹和荨麻疹，或者有过敏性鼻炎、哮喘等疾病，他们会比其他的孩子生病几率要高。

～ 自理能力较弱的孩子 ～

    有些孩子在家里集所有人宠爱于一身，其自理能力较弱。

～ 调整心理，适应新环境 ～

    孩子上了幼儿园以后，要经常给孩子鼓励，多和他聊聊幼儿园里的生活，如今天和老师、同学都玩了什么等，帮孩子尽快适应新环境，爱上幼儿园生活，这也是孩子少生病的前提条件。

～ “家园”作息保持一致 ～

    规律、健康的生活才能保证强健的体魄，因此，家长要督促孩子早睡早起，保证充足的睡眠。

                          ~均衡饮食 ~

   注意合理和均衡饮食，多吃蔬菜水果，保证按时按量，增强抵抗力。同时也要尽量避免幼儿挑食，因为饮食结构不均衡，有可能导致体质虚弱，也容易引起反复的感冒。

～ 养成良好的卫生习惯 ～

    孩子在活动中会沾染很多细菌病毒，如果不及时清洗，很容易就进入体内导致生病。作为家长，要引导孩子勤洗手，不要用手揉眼睛等，咳嗽、打喷嚏时也应注意用手捂住口鼻。这样不仅有益于孩子健康，而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。

～ 穿衣有讲究 ～

    无论“春捂”还是“秋冻”，都是指应当根据室外温度来增减衣服。可以给幼儿穿一件背心保证背部不受凉，同时给幼儿多备一件衣服，以便在幼儿活动出汗后可以更换。

                         ~ 按时接种疫苗 ~

    按时接种疫苗是有效预防流行性疾病重要手段，因此，爸比妈咪一定要按照免疫计划按时接种相关疫苗。

～ 加强锻炼，保证充足户外活动 ～

    想要少生病，还需拥有一个强壮的体魄，这样才能更好地抵御病毒。在幼儿园，每天老师都会组织孩子开展两个小时的户外活动，让他们在愉快游戏的同时提高身体免疫力，家长在家也应多带孩子参加户外运动，强身健体的同时，还有助于培养亲子关系。

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